Jovens da Geração Z que leem a Bíblia regularmente demonstram níveis significativamente mais baixos de ansiedade, de acordo com uma pesquisa recente da Sociedade Bíblica Americana. O estudo, intitulado “State of the Bible” e realizado em parceria com o National Opinion Research Center da Universidade de Chicago, destacou que a Geração Z, composta por aqueles nascidos entre 1997 e 2010, é a mais ansiosa de todas as gerações.

“Nossos adultos mais jovens, entre 18 e 27 anos, enfrentam mais medos, maior ansiedade, menor autoestima e menos afirmação dos colegas do que qualquer geração anterior. Essa notícia é um alerta para todos os cristãos fazerem o possível para ajudar”, afirmou John Plake, diretor de inovação da Sociedade Bíblica Americana.

O estudo avaliou a ansiedade das diferentes gerações em uma escala de 0 a 20, com a Geração Z alcançando a maior pontuação, de 6,6. Em comparação, os Millennials marcaram 6,1, a Geração X teve 5, e os Boomers pontuaram 3,3.

Entre as principais preocupações da Geração Z, destacam-se os medos relacionados à perda, problemas familiares, traumas, estresse e dificuldades financeiras. No entanto, o estudo revelou que aqueles jovens que têm o hábito de ler a Bíblia regularmente possuem níveis de ansiedade muito menores em relação aos que não têm esse hábito.

“A boa notícia é que nossos dados mostram que a Bíblia faz uma grande diferença. A Geração Z relata muito mais sintomas clínicos de ansiedade do que qualquer grupo mais velho. Mas os jovens adultos que se envolvem com a Bíblia — lendo-a regularmente e aplicando-a em suas vidas — experimentam metade da ansiedade de seus colegas”, disse Plake.

Segundo a pesquisa, os jovens que se envolvem com as Escrituras registraram uma pontuação média de 3,4 na escala de ansiedade, enquanto aqueles que não leem a Bíblia pontuaram 7,1. Esse resultado ressalta o impacto positivo que o estudo bíblico pode ter na saúde mental, conforme relata Baptist Standard.

“A Bíblia diz: ‘Deus tem cuidado de você, então entregue a ele todas as suas preocupações’ (1 Pedro 5:7); ‘Não se preocupe com nada, mas ore sobre tudo’ (Filipenses 4:6); e ‘Não se preocupe com o amanhã’ (Mateus 6:34). A partir dessas e de outras dezenas de referências, vemos a Bíblia promovendo a confiança e a oração como respostas poderosas à ansiedade. Então, as pessoas que se envolvem com as Escrituras relatam menos ansiedade? Sim, e a diferença é impressionante”, acrescentaram os pesquisadores.